游泳100米的评分标准：男性在100米内游泳1分和20秒，而女性在1分钟和29秒内游泳100分钟。该男子游泳100米，持续3分08秒，女人游泳了3分15秒，得到60分钟。

在中学入学考试中运动游泳的评分标准为1。在初中体育和高中入学考试中游泳的评分标准是：游泳的理想时间表是：男孩1分钟1分钟，1分钟，1分钟和女孩为45秒，男孩3分08秒，女孩3分15秒。

2。游泳测试不仅限于游泳姿势。候选人可以在任何游泳姿势下全面游泳。

3。必须在25米或50米的游泳池中进行测试。根据参加考试的人数，应分割几条车道，并在车道上标记车道线。

4。开始 - 用手从水中的起点离开泳池墙，然后转过身 - 当您向后转弯时，请允许您用身体任何部位触摸泳池墙，终点 - 触摸泳池墙用手到达终点。

5。基本要求是持有游泳体格检查证书，并带上自己合格的游泳运动服参加考试。候选人可以在任何给定的距离游泳。

6。候选人必须在指定的车道中游泳才能如火如荼地进行。您不得在途中停靠或走在游泳池底部，不要拉动车道线，也不要阻碍其他人游泳。违反规则或基本要求的人不允许参加考试或计算分数。

高中入学考试的游泳技能1。一次游泳200米或在高中入学考试培训中100米更有效。

考试前还有一个月，因此身体健康不佳的候选人应该加强他们的实践。有条件的候选人可以持续实践和维持水感。同时，Lou Hongmei建议候选人至少每次游泳一次200米，或者一次四次100米（允许短暂休息）。如果您可以在考试前一个月继续训练，我相信全得分将不是问题。

2。在中学入学考试中的自由泳，蛙泳和反胸行的结合。

对于没有时间训练的候选人，Lou Hongmei还有另一个提示：由于高中入学考试允许进行不同的游泳姿势的完整游泳，因此建议候选人在身体不适合时使用相对放松的游泳姿势。那么，有什么更容易划桨的呢？它是蛙泳或反胸行。

例如，候选人在前50米中使用蛙泳，并且可以在转弯后继续划桨，这可以恢复他的力量并给他的双腿舒适。卢·洪梅（Lou Hongmei）说：“蛙泳速度不慢，不会影响得分。”同样，如果身体健身允许，候选人也可以使用自由泳和蛙泳的组合，因为自由泳是四个快速的游泳姿势之一。考虑速度和身体健康。